Mon métier et mes voyages à l'étranger me permettent de proposer un style de karaté riche et varié... clubdekarate44@gmail.com 06.62.01.68.00
Depuis le 22 Juin 2012, Lionel n'est plus le professeur du club. ...............................................................................
En savoir plus/idata%2F2773143%2FImages-karat-%2FIMGP6588.JPG)
COURRIER ADHERENTS DU KARATE CLUB VERTOU ................................................................... Adresse...
En savoir plus
COURRIER ADHERENTS ET INFORMATION SUR LE CLUB DE GENESTON Adresse mail du club : clubdekarate44@gmail.com téléphone...
En savoir plus/idata%2F2773143%2Flionel%2FYJA_5966-copie-1.JPG)
La fréquence cardiaque (FC) Certains cours de karaté sont assez physiques. Parfois lors d’un exercice de Khion,...
En savoir plus/idata%2F2773143%2Flionel%2Fjuin2008-005.jpg)
REGLEMENT INTERIEUR PREAMBULE Ce règlement intérieur a pour objet de déterminer les relations entre les différents...
En savoir plus/idata%2F2773143%2Flionel%2FlionelP1578.jpg)
Lionel, demande à tous ses élèves d'arriver 10 minutes avant le début du cours, afin de pouvoir s'imprégner de...
En savoir plus/idata%2F2773143%2Flionel%2FlionelP1916.jpg)
Avoir une bonne hygiène, permet au sportif ou karatéka d'espérer poursuivre sa carrière le plus longtemps possible....
En savoir plus/idata%2F2773143%2Flionel%2FlionelP1865.jpg)
Manger équilibré n'est pas compliqué ! Il suffit de consommer raisonnablement. Une alimentation équilibrée doit...
En savoir plus/idata%2F2773143%2Flionel%2FYJA_5959.jpg)
5 bonnes raisons de pratiquer un art martial 1. Prendre conscience que personne n'est invincible. Enfants, adolescents...
En savoir plus
Une activité physique régulière et suffisamment intense augmente la masse musculaire et les dépenses énergétiques....
En savoir plus